今日は、生徒さんの
Tさんの話をさせてください。
Tさんは、
2020年から2022年の2年間
写真が ほとんど残っていません。
消したわけじゃない。
「見るのも嫌。 見られるのも嫌。」
だから、 撮らなかった。
わかります。
鏡の前で ため息をついた朝が、
何度もあったと思います。
Tさんがもうひとつ
話してくれたことがあります。
「人と話していても、
相手の顔じゃなくて
目の下ばかり見てしまうんです。」
「どうして私だけなんだろう。」
周りのママ友、
姉妹
誰もたるんでいないように見える。
その比較が、
毎日続いていました。
私がTさんに聞いた時、
こんな話も出てきました。
同居。
子育て。
夫への気遣い。
ずっと誰かのために、 我慢してきた。
「顔のたるみが気になる」
と思っていたけど、 その奥には
長年の食いしばりが
顔に現れていたんです。
人生が顔に出ていました。
けど実は、
Tさんが変わり始めたのは
「原因」が
わかった瞬間でした。
目の下だけが原因だと
思っていたものが、
姿勢、
筋膜、
食いしばり、
血流、
生活習慣。
「あ、私が気にしていた場所は、
自分が作っていた場所だったんだ。」
そう気づいた時、 表情が変わりました。
私の話を聞いた時、
Tさんがこう言いました。
「先生と私、同じですね。」
52歳→55歳
同居のこと、
我慢してきたこと、
食いしばりのこと。
重なる部分が多かったようで、
「この先生なら、任せられる。」
そう感じてくれたと
後から話してくれました。
「けど、本当に変わりますか？」
相談会の最後に
Tさんは何度も確認していました。
「録画は残りますか？」
「本当に続けられますか？」
それは不安じゃなくて、
「安心して始めたい」
という 確認でした。
Tさんが欲しかった未来は、
シンプルでした。
「人の目元を気にせず、
普通に向き合って話せる私に 戻りたい。」
それだけ。
10歳若返ること、だけではなくて、
自然に人と話せる日常。
その言葉が、
ずっと心に残っています。
Tさんは、 私とレッスンをスタートする
決断をしてくれました。
人生が変わり始めるのは、 たいてい
「これだ」
と思えた瞬間から です。
今、 このメルマガを読んでいる%FIRST_NAME%さんは、
どんな瞬間を 取り戻したいですか。
話しながら相手の目を見られる日。
久しぶりに写真を撮れる日。
鏡の前でため息をつかない朝。
その一歩が、 私との会話から始まります。
今年も半分が過ぎています
2026年中に
今よりもっと
自分に自信がつく
写真に写りたいな
そう思える自分に変われる
チャンスです。
一歩でも動いてみませんか？
まづは今日の一歩
こちらの動画のレッスンを一緒にやってみてね
