今朝、鏡を見た瞬間、どこをみましたか？
ちょっと思い出して！
今朝、鏡を見た瞬間、
最初にどこを見なしたか？
目の下？
ほうれい線？
フェイスライン？
以前の私は、
ほぼ毎日、
目の下を確認していました。
「今日もひどい」
「昨日より目立つ（ ; ; ）」
そんなところから
一日が始まる。
3年前の私
美容の仕事を23年していた私でさえ、
鏡を見るたび、
嫌なところばかり
探していたんです。
けれど、
セルフケアを始めて
少しずつ変わってきた頃、
鏡を見る時間も
変わっていきました。
「頬の位置、高くなってきたかも！」
「笑った顔、前より好きかも」
そんな小さな変化を
探せるようになったんです。
49歳の生徒さんも
鏡の中の自分の見る場所も
笑顔も変わりました♡
顔って本当は、
目の下だけじゃないんですよね。
笑ったときの私。
話しているときの私。
好きな服を着た私。
誰かと一緒にいる私。
だから今日一日だけ、
気になるところを探す鏡ではなく、
「今日の私、どこがいい？」
を一つ探す鏡に
してみませんか。
そして、
「でもやっぱり、
目の下のぷにぷにが気になる」
という方へ。
私が実際にやってきた
目元セルフケアを、
1日1分ずつ、7日間でできるように
小冊子にまとめました。
難しいことから始めなくて大丈夫。
今日の1分から
一緒に始めてみてください。
▶︎ 「目の下ぷにぷに」7日間チャレンジを始める
https://www.agentmail.jp/lp/r/25120/195422/
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この記事を書いた人
✨ エクセレントライン®所属のたるみケア専門家。
顔コリ・おだんごほぐし®︎・40代からのたるみケアを中心に、
創設者・外村陽子が体系化したメソッドで
🌸 オンライン2100名以上の変化を支援。
「年齢であきらめない美容」と
「自分の手で変われるセルフケア」を軸に、
Before／After事例多数の
“お顔も人生も上向く”
たるみ改善を届けています。
👩🏫 伊藤美恵子（いとう みえこ）／55歳
40代からの“目元たるみ”専門家
エクセレントライン®︎マスタークリエーター
40代後半、
自分自身が
“目の下のたるみ”に絶望。
写真を見るたびに落ち込む毎日から
抜け出せず、
「もう若返る方法なんてない」
と諦めかけたところから、人生が動き出す。
💆♀️ エステティシャン歴：21年
のべ 4000人以上 の顔に触れ、
筋膜・たるみ・表情筋・姿勢・皮膚を
総合的に見立てるプロフェッショナル。
🎓 所有ディプロマ（16種／一部掲載）
・ハーブケアメディジャリスト
・骨盤リセットセラピー
・筋膜矯正フェイシャル
・頭蓋骨矯正クラニオパシーセラピスト
…他、多数。
🌸 セルフケアに特化した“目の下のたるみ・
ゴルゴライン改善”を得意とし、
ZOOMオンライン講座・個別相談で
40代〜60代女性の目元悩みを
解消へと導いている。
📱 SNS総フォロワー数拡大中。
💬 受講生のBefore／Afterも続々と更新中✨
