セルフケア– tag –

今日は、 「毎日のお顔ケア、頑張っている人」 にこそ読んでいただきたいお話です。 ・リンパを流している。 ・頭皮もほぐしている。 ・耳のまわりも。 ・鎖骨も。 ・脇の下も。 ちゃんと続けている。 なのに、 鏡を見るたびに 「今日も変わらない…...

                今日は、 Yさん56歳のお話をさせてください。 　 先日、 Yさんの2回目のレッスンがありました。 画面越しに現れたYさんが、開口一番、こう話してくれました。 　 「先生！ 娘に言われたんです。 ...

  「このプニプニさえなければ、、」   鏡を見るたびに目の下ばかり見てしまう。いつもよりちょっとおしゃれをして化粧をして友達とランチの約束の日第一声が「あれ？疲れてる？大丈夫？」そう言われてすごくショックでした。本当は元気なのにこ...

50代でも整形をせずに、目の下のたるみをすっきりさせる方法があります。 しかも3分だけ。 たった1週間で、 「え、別人！」 って驚かれる方もいます。 今日のゴール｜3分で目元を整える流れ 朝、鏡を見た瞬間、 「あれ、こんなに老けてた？」 ってため息が...

今日は、 Mさんのお話をさせてください。   Mさんは50代。   目の下のたるみが気になり、 美容医療も考えたそうです。   　   けど、 なかなか一歩が踏み出せませんでした。   その理由を聞いた時、私には忘れられない言葉があり...

相談会で一番気になる場所は？と聞くと、圧倒的に多いのが「この目の下さえなければ、、」   そう言われることが方が とても多いんです。   　   けど実は、 私が最初に見るのは、目の下ではありません。   まず見るのは、頬。  ...

昨日は、 写真を見るのが嫌だった頃の私の話をしました。    今日は、その頃の私が 一番つらかったことをお話しします。   　   私は22年間、 エステティシャンとして4,000人以上の女性のお顔を見てきました。   「顔が変わった...

今日は少しだけ、 私自身のお話をさせてください。   52歳頃の私は、写真を見るのが嫌でした。   友達と旅行へ行っても、 家族と出かけても、 写真は撮るけれど、 あとから見返すことはありませんでした。 理由は一つ。   目の下のたるみが...

今日の朝、鏡や画面に映る自分の顔について少しだけお話ししました。   　   夜のこの時間、 もう少しだけ踏み込んでお話しさせてください。   　   美顔器を試した。 高い化粧品も使った。 自己流でマッサージも続けた。   　 &...

今やオンラインでの打ち合わせが当たり前になってきましたね   画面に映る自分の顔を見て、 ドキッとしたことはありませんか？   　   目の下のたるみ。なんだか老けて見える、その影。   「あれ、私、こんなに目の下目立っていた？？...