昨日、2週間ぶりに
Tさんのお顔を見た瞬間、
思わず言ってしまいました。
「あれ？なんかすごくスッキリしてる！」
特に、
ほうれい線や
マリオネットラインのあたり。
そして、
ずっと気になっていた
目の下も以前より目立ちにくく見えたんです。
実は少し前から、
Tさんには
目の下のくぼみが気になる部分を
ふっくらした印象に見せていくために、
ある頬の筋肉を意識するレッスン
を集中してやってもらっていました。
何でもかんでも
たくさんやったわけではありません。
お顔を見て、
「今、Tさんはここを強化してみよう」
と絞ったんです。
すると今回、
Zoomを開いた瞬間に
「あれ？」
と感じるくらいの変化が。
実はこれ、
レッスンをしていると
よく感じることがあります。
目の下を気にして始めた方でも、
最初に
フェイスラインや口元、頬など
下の方から印象の変化を感じることがあるんです。
Tさんもそうでした。
目の下だけを
一生懸命触っていたわけではありません。
目の下のたるみに
変化をつけたいのなら
まずは、目の下を支える
土台を育て直すことから^_−☆
だから私は、
目の下のたるみに悩んでいる方にも
目の下だけを見ません。
頬はどう動いている？
笑ったときは？
どこに力が入っている？
その方のお顔を見ながら、
「今はここ」
を探していきます。
同じ「目の下のたるみ」でも、
必要なケアは
みんな同じとは限らないから。
昨日、Tさんのお顔を見ながら、
改めて思いました。
たくさんやることより、
自分に合うところを見つけること。
もしかすると、
あなたの目の下も
まだ目の下ばかり
見ているかもしれません。
そして、
「じゃあ私はどこから？」
と思った方へ。
目の下のセルフケアを
7日間にまとめました。
まずはひとつから
試してみてください。
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