55歳Mさんの
初めてのレッスンがスタートしました。
Mさんが気になっているのは、
目の下のたるみ。
当然、
鏡を見る時も
目がいくのは「目の下」です。
けど私は、
いきなりそこだけを
ケアすることはしません。
まず一緒に、
「どうして今、
ここが気になる状態になったんだろう？」
と、お顔を巻き戻して見ていきます。
20代の頃は
もっと高い位置にあった頬。
笑った時の頬の動き。
いつも力が入っているところ。
逆に、あまり使えていないところ。
20年前に比べて
スマホの時間が長くなって
前に出た首の位置で定着してる。
今ある「たるみ」だけを見るのではなく、
ここまでお顔が
どう変わってきたのか？
を見ていくんです。
だから、
同じ「目の下のたるみ」が気になっていても、
みんな同じケアになるとは限りません。
誰かがSNSでやっていたから。
このトレーニングが
目の下にいいと聞いたから。
と、いきなり始める前に、
一度、
「私の場合は、どこから？」
と考えてみる。
そしてエクセレントラインでは、
お顔の状態を見ながら、
整えて、日常でも使いやすくしていく
この流れを大切にしています。
もっと頑張る前に、
今の顔から、一度巻き戻してみる。
「どうやって、
今の私のお顔になったんだろう？」
ここが見えてくると、
「じゃあ、私は何からやればいい？」
も見つけやすくなります。
Mさんの８ヶ月も、
まだ始まったばかり。
これからどんな発見や変化が出てくるのか、
私も楽しみです。
そして、
「私も目の下ばっかり見ていたかも」
と思った方へ。
目の下のぷにぷにについて、
見る場所やセルフケアを
7日間の小冊子にまとめています。
「私の場合、何から見ればいい？」
と思ったら、
まずはこちらから始めてみてくださいね。
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