お顔のセルフケア「一人だったら、やめると思います」

今朝は、

「こんなに頑張っているのに、
どうして変わらないの?」

そんなお話をしました。

実はね、

先日のレッスンで、
4ヶ月間セルフケアを続けてきたNさんが、

こんなことを言ったんです。

「やっぱり、先生に会わないとダメですね。」

「一人じゃ続けられない。」

そして、もう少しお話を聞いていくと、

こんな本音が出てきました。

「不安になった時に、
やめるっていう形だと思うんですよ。
一人だったら。」

これを聞いた時、

「あぁ、ここなんだなぁ」

と思ったんです。

今は、YouTubeもInstagramもある。

目の下のたるみを改善する方法だって、
探せばいくらでも出てきます。

けれど、

動画を見ながら頑張っていると、

「これで合ってる?」

「ちゃんと動かせている?」

「なんだか前より気になる気がする……」

そんな不安が出てくることがあります。

誰にも聞けない。

確かめられない。

だから、また別の動画を探す。

そして、

何を信じたらいいのか
分からなくなってしまう。

けどね。

Nさんがレッスンで話してくれたのは、

「今日は会えたことで、
不安な要素も取り除いていただいた」

ということでした。

この言葉が、
私はとても嬉しかったんです。

だって、

私が本当に届けたいのは、

ただセルフケアのやり方を
覚えてもらうことだけではないから。

今のお顔を一緒に見て、

「ここは力が入りすぎていますね」

「今は、こちらを先に整えていきましょう」

そんなふうに、

その方のお顔に合わせて
必要なことを見つけていく。

そして、

「これでいいのかな?」

という不安を、

「今の私には、これでいいんだ!」

という安心に変えていく。

そこまで一緒にやりたいんです。

私は美容家として23年間、
5万回以上、女性のお顔に触れてきました。

その経験の中で、
いつも大切にしていることがあります。

それは、

目の下のたるみだけを見ないこと。

お顔全体の筋肉の使い方。

普段の表情の癖。

どこに力が入っていて、
どこがうまく動いていないのか。

そこまで見て、

その方に必要な順番を考えることです。

同じ「目の下のたるみ」でも、

みんな同じお顔ではありません。

だから、

みんなに同じことを
してもらえばいいとは思っていません。

%FIRST_NAME%さん。

もし今、

「これで合っているのかな?」

そんな不安を抱えながら
セルフケアを続けているなら、

もう一つ新しい美容法を
探す前に、

「今の私のお顔には、
何が必要なんだろう?」

そこに目を向けてみてください。

自分のお顔を知ることは、

これからの自分を
もっと好きになるための
最初の一歩です。

そのヒントを、

無料の「美容迷子卒業BOOK」に
まとめています。

目の下ばかりを頑張る前に、
どんな視点でお顔を見直せばいいのか。

ぜひ、確かめてみてくださいね。

▼無料「美容迷子卒業BOOK」

%%%_LINK_95664_%%%

明日の朝は、

「目の下が気になるから、
目の下ばかりケアしていませんか?」

そんなお話をします。

実は、目の下が気になる時ほど、
ほかに見てほしい場所があるんです。

続きは、また明日の朝に

お顔も、人生も上向いていく。

 

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

✨ エクセレントライン®所属のたるみケア専門家。

顔コリ・おだんごほぐし®︎・40代からのたるみケアを中心に、

創設者・外村陽子が体系化したメソッドで

🌸 オンライン2100名以上の変化を支援。

「年齢であきらめない美容」と

「自分の手で変われるセルフケア」を軸に、
Before/After事例多数の

“お顔も人生も上向く”
たるみ改善を届けています。

👩‍🏫 伊藤美恵子(いとう みえこ)/55歳

40代からの“目元たるみ”専門家

エクセレントライン®︎マスタークリエーター
40代後半、
自分自身が
“目の下のたるみ”に絶望。

写真を見るたびに落ち込む毎日から
抜け出せず、

「もう若返る方法なんてない」
と諦めかけたところから、人生が動き出す。

💆‍♀️ エステティシャン歴:21年

のべ 4000人以上 の顔に触れ、

筋膜・たるみ・表情筋・姿勢・皮膚を

総合的に見立てるプロフェッショナル。

🎓 所有ディプロマ(16種/一部掲載)

・ハーブケアメディジャリスト

・骨盤リセットセラピー

・筋膜矯正フェイシャル

・頭蓋骨矯正クラニオパシーセラピスト
…他、多数。

🌸 セルフケアに特化した“目の下のたるみ・
ゴルゴライン改善”を得意とし、

ZOOMオンライン講座・個別相談で

40代〜60代女性の目元悩みを
解消へと導いている。
📱 SNS総フォロワー数拡大中。

💬 受講生のBefore/Afterも続々と更新中✨

目次