2026年– date –
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同窓会で思わずガッツポーズ！セルフケアやっててよかった
今日は、 生徒さんの話をさせてください。 その方は、 人前に出るお仕事をされている生徒さんです。 先日、 40代の年下の方と一緒に写真を撮る機会があったそうです。 その写真を見て、 思わずこう感じました。 「あれ？ 自分の方が若い... -
友達に会いにいきたくなる自分、レッスン1日目スタートです。
「ほんとだ。柔らかくなってる」 躊躇なく、友達に会いにいきたいと 講座をスタートしました。 記念すべき、初回レッスンです。 最初に姿勢を見た時、 Nさんは自分の姿を見ながら、 「めっちゃこれが前に出てるんですよね」 って。 毎日見ている自分の顔も... -
募集後、実は同じところで止まっていた方が多かったんです
今回の募集、 たくさんの方からのお申し込みありがとうございました。お申し込み後メールを1通おくさせていただいています。LINEに登録後「未来の笑顔が動き出す3分ワーク」解凍してくださった方から順に作戦会議の日時をお伝えしています。メールが見当た... -
★明日締切★今年中に顔が動き出したら、本当は何をしたいですか？
目の下のたるみが気にならなくなったら、 あなたは何をしたいですか？ 写真を撮る時、顔を気にせず笑いたい。 久しぶりの友達に会いたい。 おしゃれして出かけたい。 鏡を見た時、 「今日の私、いいじゃん♡」 って思いたい。 私は52歳の頃、 目の下ばかり... -
「私の場合は？」を、ひとりで考えるのは難しいから
今朝、 「自分のお顔を一度ちゃんと見てもらえるとしたら、何を一番聞いてみたいですか？」 とお聞きしました。 私がたくさんの女性のお顔を見ていて感じることがあります。 みなさん、 本当に頑張っているんです。 SNSで調べて、 YouTubeを見て、 美容液... -
「私の場合は、何から？」ここが一番わからないんです
昨日、 「今のあなたはどちらですか？」 と聞きました。バックナンバーも見れるから気になる方は、昨日のメルマガ見てみてね。 A：やることはわかっているけど、続かない B：いろいろ見すぎて、何からやればいいかわからない セルフケアを頑張っている方の... -
「今年こそ」って思っていたのに、もう9月。
今年のお正月、 鏡を見ながら、 「今年こそ、この目の下なんとかしたいな」 って思いませんでしたか？ 春になって、 暖かくなったら。 夏になって、 少し時間ができたら。 そう思っているうちに、 気づけばもう、 9月です。 あと4ヶ月で、今年も終わります... -
毎日やってる。けど「これで合ってる？」って思っていませんか？
朝、鏡を見ながら昨日SNSで見つけた目元トレーニング。 夜はYouTubeで見つけたマッサージ。 「あ、これも良さそう」 「こっちもやってみよう」 気づけばスマホの中はたるみケアの保存動画でいっぱい。 それなのに、鏡を見ると、 「……私、こ... -
【最終話】「どうして私ばっかり…」車の中で叫びました
4夜にわたってお届けしてきた私の顔と人生の物語。 今夜が最後です。 数年前、 ずっと楽しみにしていた石垣島での合宿を 5日後に控えていた時のこと。 突然、 義母が「危篤」と連絡が入りました。 私は一人、車の中で、 「どうして私ばっかり…&hell... -
目の下がたるんだ順で、「巻き戻します」
55歳Mさんの初めてのレッスンがスタートしました。 Mさんが気になっているのは、 目の下のたるみ。 当然、 鏡を見る時も目がいくのは「目の下」です。 けど私は、 いきなりそこだけをケアすることはしません。 まず一緒に、 「どうして今、ここが気になる...
