試着室で、何を着ても似合わなくなった自分に
がっかりしたこと、ありませんか？
――50代。
もう若くない、って思っていた。
けれども、
あの鏡に映った自分を見て、
心の奥が
「このまま終わりたくない」
って、ざわついたんです。
「それ、私のことかも…」そう思ったあなたへ
最近、こんなお声をよくいただくんです。
「目の下のたるみが年々ひどくなってきて…」
「整形までは怖いし、美容液も効果がなくて」
「もうおばさん顔になっちゃったのかな…」って。
その言葉、
まるで数年前の私が書いたみたいで、
胸がぎゅっとなりました。
整形でもエステでもない、“自分の手”という選択
けれども、
整形でも、
高級エステでもなく、
“あなたの手”だけで変わっていく方法があるんです。
しかも、たった1日3分。
目の下がスッキリするだけではありません。
笑顔に自信が持てて、
着たかった服が似合う自分に
出会えるんです。
写真を見て言葉を失った瞬間
実は私も、50代を迎えたとき…
写真に写った自分を見て
ショックを受けました。
目の下のたるみ、
歪んだ口元。
笑うとそれが強調されるから、
笑うのが怖くて、
笑顔を封印していました。
21年間、エステティシャンとして
4000人以上の女性の肌に
触れてきたのに…
自分の顔は、
どんどん老けていく一方でした。
美顔器、高級コスメ、
20万円のレーザー治療…
何をやっても変わらなかった。
もう仕方ないのかな…
そう諦めようとしていた時、
孫が生まれました。
「この子と、笑顔で写りたい」
「この子と写真を撮るとき、
笑顔の私で写りたい」
そう思ったんです。
そこから私は
自分の手で行うセルフケアをスタート。
表情も、気持ちも、
人生までも変わっていきました。
この記事でお伝えする、3つの大切なステップ
今回の記事では、あなたが
整形せずに、
目元のたるみを自然に改善するための
・土台になる原因
・誰でもできるケア方法
・続けるための心の習慣まで
【3つのステップ】で
しっかりお伝えします。
ステップ①｜年齢のせいじゃない、たるみの本当の原因
なぜ、目元がたるむのか？
年齢ではありません。
あなたの目元を変えるカギは、
“ある筋肉のコリ”にあるんです。
ここが硬くなると、
目の下が下がり、
たるみが目立って、
表情まで沈んで見えます。
けれど安心してください。
自分の手でほぐしていくだけで、
スッキリとした目元は
取り戻せるんです。
ステップ②｜整形ナシ、1日3分のセルフケア
使うのは「自分の手」だけ。
誰でもできて、
1日たったの3分。
正しく動かせば、
今あるたるみだけじゃなく、
未来のたるみも予防できます。
しかも、
“仲間と一緒に”できるから、
続けやすいんです。
ステップ③｜変われる人が大切にしている、たった一つのこと
美容って、孤独になりがち。
だから、
途中で挫折する人が多いんです。
場所はここでいいのかな？
力加減は？回数は？
不安を抱えながら
ケアをしている人が多いんです。
けれども、私は思うんです。
「ひとりで変わろうとしなくていい」って。
同じ悩みを持っていて、
「実際に改善したよ」という人の
やり方を取り入れるだけで、
「変われるかも」と思える毎日が
始まります。
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