たくさんの女性から
お顔のお悩みを聞いていると、
本当によく見る光景があります。
「ここ、ここ！
このたるみがね〜」
と言いながら、
目の下の皮膚を
グイーーッ！
って引っ張る。
そのたびに私、
「触らない、触らない〜！」
って思わず止めちゃいます（笑）
け、れ、ど。
これ、意外と
無意識でやっている方が多いんです。
目の下が気になる。
だから触る。
鏡を見るたびに引っ張る。
スキンケアでも何度もこする。
「たるみをなんとかしたい」
と思ってやっていることが、
逆にデリケートな目元への
負担になっていることがあります。
目の周りの皮膚は、
顔の中でもとても薄くて繊細。
だからこそ、
何をするか以上に、
毎日どう扱っているか。
ここも大切なんです。
たとえば洗顔のすすぎも、
顔に直接シャワーを当て続けるより、
私は手ですくった水で
やさしくすすぐことをおすすめしています。
1回では大きな違いを感じなくても、
毎日繰り返すことだからこそ、
「これ、ずっと続けたい触り方かな？」
って一度考えてみてほしいんです。
今日、鏡を見たらチェックしてみてください。
目の下、無意識に
触っていませんか？
引っ張っていませんか？
変えたいからこそ、
まずは
“余計な負担をかけない”ことから。
これも立派な目元ケアです♡
明日は、
「目元トレーニング、頑張るほどいい？」
についてお話ししますね。
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♡朝は、今日からできるたるみケアと、生徒さんの嬉しい変化を。
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